Question

beneficios que trae realizar este tipo de ejercicios mentales​

Answer 1

Respuesta:

Libera el estrés. ...

Mejora tu mente. ...

Alejar los vicios y mejorar el sueño. ...

Ahuyenta las preocupaciones y la depresión. ...

Disminuye los riesgos de demencia y de enfermedades cognitivas.

Explicación:

espero que te ayude