Question

¿Qué es nutrición?

¿Qué alimentos tiene alto contenido de nutrientes?

Answer 1

Respuesta:

que es nutrición: La nutrición consiste en la reincorporación y transformación de materia y energía de los organismos para que puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales: mantenimiento de las condiciones internas, desarrollo y movimiento, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y microscópico.

Explicación:

que alimentos tiene alto contenido de nutrientes: Las verduras, las frutas, los cereales integrales, los frijoles, los frutos secos y las semillas, y la proteína magra, cuando se preparan con poca o ninguna grasa saturada, azúcares añadidos ni sodio, son alimentos ricos en nutrientes.