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Respuesta:
El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de alimentos. Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.
El plato del buen comer es una guía de alimentación que establece criterios para la buena alimentación.
Diferencia entre el bien comer y el buen comer
El bien comer es un término el cual es muy parecido al buen comer, sin embargo normalmente no se dice el bien comer si no que el buen comer debido a que el buen comer es el término formal o la mejor forma para expresar una buena alimentación.
Cuando nos expresamos a través del buen comer nos referimos a una alimentación totalmente sana a base de recursos alimenticios naturales los cuales aportan muchos nutrientes, vitaminas y minerales que el cuerpo humano necesita para su bienestar.
El bien comer también se entiende como la alimentación balanceada, sana y nutritiva, sin embargo decir "el bien comer" no es usual, debido a que no es formal.
Por tanto, la diferencia radica en la formal e informal en como expresemos la alimentación de lo que quiere decir el bien comer si no el buen comer.
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