Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Genera sensación de placer o bienestar, debido a que el cuerpo produce hormonas llamadas endorfinas. Mejora la calidad del sueño. El ejercicio físico reduce factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión arterial, la hipercoleterolemia, la obesidad o la diabetes.
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 7 años