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Respuesta:
Dependiendo de la longitud de sus piernas los atletas eligen una postura entre contraído, medio o estirado.
© D. R.
Las milésima de segundo de una salida pueden marcar la diferencia entre entrar el primero en meta o no hacerlo. Las posturas básicas son, dependiendo de la longitud de sus piernas, los atletas eligen una u otra postura entre contraído, medio o estirado.
cuando aparece la fatiga.
Si recordamos los cuatro mandamientos de la técnica de carrera el tercero de ellos hablaba de la posición de los brazos. Éstos tienen que estar relajados y flexionados, con un ángulo de 90 grados, con los codos pegados al cuerpo. La posición de las manos también es importante, éstas tienen que estar relajadas, llevándose llevar por la inercia del movimiento
posturas de carrera
contraído
estirado
longitud de las pièrnas
la posición de los brazos
los codos pegados al cuerpo
ESPERO QUE TÉ SIRVA MUCHOOO
Respuesta:
holi te acuerdas de mi soy tu nuvia