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Algunos ejemplos de autorregulación, en la vida cotidiana, son: Cuando controlamos nuestros sentimientos y emociones. Cuando controlamos nuestra conducta en un contexto. Cuando nos controlamos frente a estímulos muy fuertes, como la ira y la tristeza.
a autorregulación consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos. ... Ahí les ocurren conflictos y podemos aprovechar la oportunidad para que a partir de estos conflictos que se presentan diariamente, enseñarles diferentes estrategias para la autorregulación.
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