Cuales son las características del acondicionamiento físico general

Respuestas

Respuesta dada por: nayeliandreaterrazas
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Respuesta:El acondicionamiento físico se caracteriza por sus ejercicios de preparación y desarrollo de los siguientes aspectos: Resistencia: ayuda a soportar una mayor carga física por más tiempo retardando así la fatiga prematura. Fuerza: mover y soportar más masa

Explicación:

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