Question

¿Cómo podré incorporar lo aprendido a mi actividad diaria? Flexibilidad de Educación física del 9no grado ese ultimo no se bien como se responde.

Doy corona a la mejor respuesta mas 100 puntos papus ;)

Answer 1

Respuesta:

Trate de hacer alguna actividad física temprano en la mañana, antes de empezar su ajetreado día. Piense en el tiempo que dispone para hacer ejercicios como si fuera una cita especial y márquela en el calendario. Que sea fácil. Usted tiene más probabilidad de hacer ejercicios si son fáciles de hacer.

Explicación: