Asignatura: Educ. Fisica
Autor: leo200454
hace 2 años

que beneficios brinda la actividad fisica a nuestra salud

aymarcrak: Por qué es importante para nuestra salud reconocer y practicar los tipos de actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: julianagonzalezdorad

138

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

jhayirmish: esa respuesta esta en google tu lo has copiado

luisdelacruzq18: escierto lo has copiado .

LuisitoElCrack20: es de Google esa respuesta :v

Respuesta dada por: yoeld333

La actividad física nos permite relajarnos y sentirnos bien

La actividad física es de gran importancia para la salud pues nos ayuda a sentirnos mejor día a día, además la actividad física nos relaja nos ayuda eliminar aquellas toxinas que nuestro cuerpo no necesita, por eso la practica de actividad física así como de otras actividades como dormir bien, alimentación saludable, etc son necesarias para la salud

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