Question

como debe ser la higiene personal despues de hacer ejercicio
paso a paso
ayudenme porfavor

Answer 1

Respuesta:

Tenemos que cuidar nuestra piel de las agresiones externas y evitar que se reseque y agriete. Así como utilizar desodorantes para evitar el mal olor y/o antitraspirantes para el exceso de sudor. Debemos ducharnos después de la realización de deporte. No debemos olvidar el cuidado de las uñas de las manos y los pies.