Cómo incide la flexibilidad en nuestras actividades diarias
Respuestas
Respuesta:
Explicación:La flexibilidad nos ayuda porque influye en la realización de acciones de la vida cotidiana, en nuestra capacidad de relajación muscular y, por tanto, alivia el estrés y facilita la relajación muscular.
Respuesta:
La flexibilidad es la capacidad que puede tener un individuo a adaptarse a situaciones o a entender problemas o necesidades de otros
Mantener una flexibilidad ayuda en la vida diaria pues la vida siempre nos muestra cambio y todos pensamos y actuamos diferentes por eso la flexibilidad nos permite mantener una actitud positiva ante cambios
La flexibilidad nos relaciona con la relajación y estado emocional ya que nos permite no estresarno y sentirnos bien y/o relajado lo cual es indispensable para tener un adecuado estado emocional
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