¿Cuál es el proceso químico que sucede cuan-
do sientes acidez estomacal, y de qué manera se podría
evitar ?
Respuestas
Respuesta:
¿Cómo evitar la acidez?
Otras medidas para evitar la acidez son, según la representante de Sefac: Intentar comer dos o tres horas antes de acostarse. Evitar tomar medicamentos que agraven o produzcan acidez, por lo que se debe conocer toda la medicación que toma el paciente.
Explicación:
Cuando una persona tiene acidez estomacal, se debe a que el consumo de algunos alimentos le produce regurgitación. Esto no es más que la devolución de los alimentos a través del esófago por la mala digestión. En este proceso se produce la pirosis que es esa sensación de ardor que se siente en el esófago.
La acidez estomacal se produce cuando ingerimos alimentos en exceso y esto provoca que se descompensen los ácidos gástricos.
Acidez estomacal
Los jugos gástricos están conformados por una disolución de ácido clorhídrico, enzimas digestivas y sales.
Las proteínas que enviamos a nuestro estómago se convierten en péptidos; la pepsina se activa al máximo en un pH de 2 o 3, si estos valores aumentan se inactiva.
Al consumir exceso de alimentos se pueden descompensar los ácidos del estómago y producir la sensación de acidez.
Para evitar la acidez debemos evita consumir en exceso bebidas o alimentos que contengan ácidos cítricos, cafeína, encurtidos y carnes rojas.
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