Cuál es el indicador de una ingesta inadecuada de carbohidratos (baja)?

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Respuesta dada por: chivirika123456789
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Respuesta:

El índice glucémico es el indicador de la ingesta de carbohiddatos, y cuando el índice glucémico este por debajo de los valores normales este indica que tenemos una ingesta baja de carbohidratos

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