Question

que musculos se trabajan trotando? y saltando? y haciendo sentadillas?

Answer 1

Explicación:

cuando trotas usas estos músculos cuadriceps,isquiotibiales, Tibias anterior gemelos y soleo, Psoas lliaco, glúteos abdominales lumbares, y músculos erectores y músculos de los pies

Los musculos que trabajan saltando son: las piernas pantorrillas, y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, gluteos y brazos espero que te sirva bro