Question

¿Cual es la importancia de la actividad física? Nombrar 5 beneficios. ​

Answer 1

Respuesta:

Espero que te sirva

Explicación:

-Mejora la circulación sanguínea

-Al sudar eliminamos toxinas dañinas para el cuerpo.

- Ayuda a oxigenar mejor a los pulmones

-Quemamos grasa dañina

- Liberamos estrés

Answer 2

Respuesta:la importancia de la actividad física es que te ayuda a cuidarte

BENEFICIOS:

•no tener sobrepeso

•comer frutas y verduras,proteína

•bajar de peso(es cuando sudas)

•tener buena condición física

•cuida el cuerpo

Explicación:ESPERO QUE TE AYUDE ❤❤❤;)

(si te ayude dame corona o corazón ❤)