Question

En un método de relajación muscular progresiva, -----------------------------------------------de los dedos de los pies y continúas, gradualmente, -----------------------------------------------------------------. También puedes comenzar por la cabeza y el cuello y continuar el trabajo hacia abajo, -----------------------------------------. Contrae los músculos durante unos cinco segundos y, luego, relájalos durante 30 segundos, y repite el ejercicio.

por favor rapido

Answer 1

Respuesta:

volvió adrikba