• Asignatura: Salud
  • Autor: Fioresalcedo20
  • hace 3 años

¿Cómo crees que se pueden prevenir las enfermedades digestivas?

Respuestas

Respuesta dada por: reyespaulina540
1

Respuesta:

-Tener higiene en la preparación de los alimentos

-Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres

-Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño

-Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada

-Lavar y desinfectar frutas y verduras

-Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos

-Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición

-No consumir alimentos caducados

-Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos

-Tomar al menos dos litros de agua diariamente.

-Tapar adecuadamente los botes de basura.

Respuesta dada por: ac009567
1

Respuesta:

Una correcta alimentación como en el consumo de proteínas vegetales, alimentos con valor nutritivo; como las frutas, las verduras, frutos secos, legumbres, etc. Una dieta variada que contribuya a nuestro bienestar. El ejercicio físico es otro de los factores más relevantes para evitar enfermedades del sistema digestivo.

Explicación:

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