1. Contesto.
¿Qué es la flexibilidad?
milagrospereiradaval:
es para hoy
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Entendemos por flexibilidad la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Existen dos componentes de la flexibilidad estática y la flexibilidad dinámica. ... Las capacidades físicas, a nivel general, evolucionan positivamente hasta una determinada edad.
Explicación:
Se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar
movimientos con la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño.
La definición dada de flexibilidad implica que esta capacidad no es algo general, sino que es específica
de cada articulación, es decir, que una persona puede ser muy flexible en una articulación o en un grupo
de articulaciones determinado y ello no implica necesariamente que lo sea también en
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