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tema siguiente: El secreto de la felicidad y
cómo lo aplicará a
su vida. Parrafo con
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Respuesta:
La felicidad es subjetiva, la felicidad depende de como veas la vida, por lo tanto el secreto para tenerla es ver de la forma más positiva que puedas las cosas.
También depende de las circunstancias que estés pasando, no puedes ser feliz si se acaba de morir alguien a quien tu querías demasiado, pero se trata de no amargarte la vida por ejemplo si hay demasiado trafico y no puedes llegar temprano a tu casa.
Lo aplicare de la siguiente forma:
Despertando temprano, ya que eso me dejara tener un día más productivo.
Hacer ejercicio, ya que ayudara a mi salud y me relajara.
Salir a pasear por mi cuadra 30min. diarios para despejarme.
Dejare de estar mas de 2hr seguidas en la computadora.
Me tomare pequeños descansos entre cada tarea que haga, ya que eso me ayudara a concentrarme.
Comeré 5 veces al día, ya que eso ayudara a mi digestión y evitara que me de hambre entre comidas.
Dejare un tiempo de ocio, por lo menos 3 horas al día (incluye el paseo) para poder hacer lo que quiero ya que eso también es sano.
Seguiré dándome mis gustos pero no comeré chatarra tan seguido.
Lo siento, no se me ocurre nada más, espero que te ayude :)