Question

¿Qué podemos hacer para mantener un bienestar emocional y mental?​

Answer 1

Respuesta:

rEzAr eso es lo que necesitas ami ga te quero muto lali te extraño ya tie quiero ver sabes? yo también me estrañaria zoy becha

Answer 2

¿Qué podemos hacer para mantener un bienestar emocional y mental?​

lo que se puede hacer para tener un mejor bienestar emocional y mental es :

• hacer ejercicios
• relajarse
• ver el lado positivo de las cosas
• enfocarse en las cosas buenas y no preocuparse mucho por lo negativo
• buscar actividades que puedas hacer para distraer la mente y evitar estresarse mucho