dos cuidados importantes para el sistema digestivo

ghjdoisp: rapido plisss

Respuestas

Respuesta dada por: ruthmarielabeltronro

Respuesta:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.

Respuesta dada por: carolina0071

Respuesta:

Consume aceite de oliva.

Toma fibra.

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras.

No abandones la leche.

Bebe suficiente agua.

Modera la ingesta de alimentos grasos.

Prepara los alimentos de manera sencilla.

Evita las comidas abundantes.

Explicación:

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