Question

para ganar una carrera hay que ser el más veloz que debo hacer para lograr mayor velocidad que los demás​

Answer 1

Respuesta:

Relajar el tren superior: Para correr rápido, hay que correr relajado; no hay que ir tenso. ...

Perfeccionar la técnica: ...

Fortalecer el abdomen: ...

Trabajos de fuerza y potencia: ...

Ejercicios pliométricos: ...

Entrenamiento de cargas:

Explicación:

me das coronita sii plissssssss

Answer 2

Respuesta:

Pos practicar para poder mejorar y así ganar,no? :c