como puedo ir a mi rd, ya intente el metodo reaven bastantes veces y no funciona tambien el metodo de la almohada pero tampoco, que metodo me recomiendan, pasos, instrucciones, todo lo que tenga que saber, plis
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Acuéstate en en posición de estrella o otra que sea cómoda (te puedes tapar con las cobijas y todo xd) después empieza a contar de 100-0 o 0-100 y cada 20 números has vilisuaciones de tu rd, es normal que en el procedimiento sientas cosquilleos, comezón, pulsos ets, y después ya que acabes de contar hasta el 100 si no .
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