Me podrían ayudar, yo no sé cómo perder el miedo al exponer, solo quiero buenos consejos para que no me de vergüenza
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Respira profundamente
No piense en que te va a decir la gente después solo piensa que ya te sacaste 10
Piensa que esos nervios son emoción.
Ten confianza en ti mismo
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A mi si me a servido
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afócate en tu tema pero no en las personas
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