Se puede comer 10 mandarinas al día ?
Darkar09:
si quieres si pero el problemas es que consumirias demasiada fructosa la cual se vuelve fructosa igual a azucar y pues engordarias
glucosa*
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no es recomendable yya que solo pued3es comer 5 fruttas al dia
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¿Cuántas mandarinas puedo comer al día? Cuando están en temporada, se recomienda comer una mandarina al día como mínimo, con el objetivo de disfrutar de sus múltiples vitaminas y minerales, así como de su elevado contenido de agua. Una mandarina diaria es lo recomendable, pero eso no significa que no se puedan consumir más.
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