MEK
Rotina 1
Rutina e
Activacion corporal circunducciones de
haudros, cintora
Flexion de FOUCD CON extension
Pausa activa
de brazo ala derecha e Asicske
Floroso da rodilla
Actividad de relajoeiomy realizan Resperacion profonds
Respiracion
ironaban des segados
syonlar
Hora
4:oo Pom
4:00 pom
Materiales
Musica: Rock
Musica sola
Responsables
Rafael y Mama
Rocio & Pap
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