Question

Qué es ejercicio físico​

Answer 1

Respuesta:

se le llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física,la salud y el bienestar de las personas.

Explicación:

, espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

corona por fa le agradezco a quien me regale corona