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el medico le recomendo a carmen trotal 156 km ql mes. escribe 5 posibles formas de diseñar la rutina de trote para carmen ,....ayudenme

Respuestas

Respuesta dada por: eveirene521
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Si es diario 5 kilómetros 200 metros Cada 3 10 kilómetros 400 metros Mañana,tarde y noche 1k73m. Mañana y noche 2k 600 metros
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