Question

que segrega el cuerpo al hacer deporte
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Answer 1

Respuesta:

Endorfina. También conocida como morfina natural, esta hormona tiene potentes efectos analgésicos y ansiolíticos sobre tu cuerpo. Se encarga de reducir la sensación de dolor y anular las emociones y sensaciones negativas. Los deportes de fondo son hacen que tu organismo segregue más endorfinas.

Answer 2

Respuesta:

Cuando realizas una actividad física intensa y regular, por lo menos tres veces a la semana durante 60 minutos, se liberan las llamadas endorfinas, sustancia que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la sensación de dolor emocional. Es reconocida como la hormona reguladora de la hidratación.

Explicación: