marca con rojo los sentimientos que sentiste el escuchar la naturaleza y de azul los sentimientos Al ver lo que te rodea
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Los sentimientos que sentí al escuchar sonidos de la naturaleza fueron calma, paz, tranquilidad y fue muy placentero. (estos van en rojo).
Los sentimientos que sentí al ver lo que me rodea alegría, emoción, libertad, me sentí muy relajado. (estos van en azul).
El contacto con la naturaleza es muy bueno para la salud emocional y para el bienestar general de las personas porque estimula sensaciones y emociones agradables, además nos hace sentir vivos y libres.
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