Question

Hábitos para mí cuidado psicoemocional​

Answer 1

Respuesta:

.Alimentar la mente de manera positiva.

Alimentación sana y equilibrada.

Organizar el tiempo.

Vivir el presente.

Relajarse.

Dormir bien.

Realizar actividad física.

Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nuev

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Podrias seguir estos concejos

1.  Descansa lo suficiente

2. Cuida de tu alimentación

3. Haz ejercicio

4. Si consumes alcohol o fumas evita hacerlo durante un tiempo

5. Has cosas por los demás, etc.....

Espero te ayude :v

Explicación: