Question

elongan al hacer ejercicio?al principio al final?porque?​

Answer 1

Respuesta:

Cuando acabamos de hacer ejercicio nuestro organismo libera ácido láctico a través de los músculos. Este se cristaliza y crea fibras rígidas. Es importante estirar para acabar con esta rigidez y prevenir futuras lesiones.

Explicación:

de nada dea