¿Que debemos tener en cuenta antes durante y después de la realización de actividades deportivas?
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Respuesta dada por:
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Respuesta:La actividad física es esencial para mantener nuestro cuerpo activado y en forma, ya hemos hablado que si adhieres a tu rutina el hábito de la actividad física contarás con más beneficios para tu vida, por ejemplo te sentirás con más energía para lograr tus propósitos diarios y tus metas a futuro; porque esta no solo mejora tu estado físico si no también activa tu mente.
Explicación:
s1arreyese:
ESPERO QUE TE SIRVA
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