Asignatura: Salud
Autor: GuadaRuiz
hace 3 años

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Describir Beneficios del yoga.

ayuden es para mañana!!!

Respuestas

Respuesta dada por: arianabirrielperez

1

Explicación:

Los beneficios del yoga

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Ayudarle a dormir mejor.

Ayudar a la digestión.

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