Question

¿Qué se debe de tener para una buena calidad vida?

Answer 1

Respuesta:

aplican muchos factores entre ellos:

Aumenta tu actividad física.

Apuesta por una alimentación saludable.

Consolida tus relaciones sociales.  

Deja a un lado las tecnologías.

Mantén actitudes saludables.

Cuida de tu bienestar emocional.

Darte algún capricho.  

Evita pensamientos tóxicos.

Sin embargo. tenemos que tener en cuenta nuestro ambiente como lo son: el ingreso per cápita, la educación , el acceso a la salud, el gasto per cápi- ta en salud, el número de médicos, la ubicación geográfica ,etc.

salu2

Answer 2

Respuesta:

Una buena alimentacion