Question

¿Qué sentido tiene la entrada en calor?

· ¿Cómo funciona el Sistema Esquelético, muscular y articular, qué beneficios

tiene el mismo en la actividad física?

· Nombrar ejercicios básicos para la entrada en calor.

· Seleccionar los alimentos adecuados para favorecer el rendimiento de la

actividad deportiva.

· Explicar cómo se logra identificar el ritmo cardio- respiratorio durante el ejercicio.

· Ejemplificar como es el cuidado del propio cuerpo y del otro. Respeto de las

diferencias (xfa lo nececito para mañana)​

Answer 1

Respuesta:

1R//la entrada de calor se utiliza en el cambio del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa.

2R//el sistema esquelético -muscular está formado por la unión de los huesos las articulaciones y los músculos.

3R//planchas,escaladores y saltos de tijeras.

4R//yogur griego con frutas .

banana con mantequilla de mani.

avena y bayas.