Question

¿Qué sentido tiene la entrada en calor?

· ¿Cómo funciona el Sistema Esquelético, muscular y articular, qué beneficios

tiene el mismo en la actividad física?

· Nombrar ejercicios básicos para la entrada en calor.

· Seleccionar los alimentos adecuados para favorecer el rendimiento de la

actividad deportiva.

· Explicar cómo se logra identificar el ritmo cardio- respiratorio durante el ejercicio.

· Ejemplificar como es el cuidado del propio cuerpo y del otro. Respeto de las

diferencias​

Answer 1

Respuesta:

1) la entrada en calor es para cuando haces un ejercicio muy pesado y para prevenir un lección corporal