Question

tipos de estrés en el adulto joven?​

Answer 1

Respuesta:

Emocionales: irascibilidad, frustración, ansiedad, pánico o miedo.

Físicos: dolor de cabeza, de espalda o cuello.

Intestinales: diarrea o estreñimiento, acidez, calambres estomacales, reflujo gástrico o náuseas.

Fisiológicos: dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones o aumento de la frecuencia cardiaca y de la presión arterial

Answer 2

El manejo del estrés puede resultar complicado y confuso porque existen diferentes tipos de estrés: estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico. Cada uno cuenta con sus propias características, síntomas, duración y enfoques de tratamiento