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el objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento es?​

Respuestas

Respuesta dada por: camilamattos693
2

Respuesta:

preparar el cuerpo para la actividad física.

Explicación:

hacer ejercicio en frío puede provocar que los músculos se desgarren, Numerosas lesiones y ciertos problemas cardíacos como algunas arritmias, están asociados a la ejercitación violenta sin mediar un adecuado calentamiento.

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