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Respuesta dada por:
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Respuesta:
dormir bien y las horas correctas, comer saludable(frutas, verduras,lacteos, menestras,etc, hacer ejercicio diario, controlar nuestras emociones ayuda a tener una vida saludable ademas es beneficioso parea la salud mental,realizar actividades productivas
Explicación:
mdj020:
gracias:)
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