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gráfica y comenta ejercicios para las capacidades físicas básicas (fuerza- velocidad- resistencia- flexibilidad)​

Respuestas

Respuesta dada por: leitovargas
0

Respuesta:

Fuerza: sentadillas, burpees, lagartijas

Velocidad : carrera zig- zag, salto a la cuerda

Resistencia :trote, pesas libre

Flexibilidad : estiramiento de músculos

Explicación:

Espero que te ayude...

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