Question

¿cuales son los beneficios de trabajar la flexibilidad en personas que no realizan actividad física competitiva? Por (ejemplo): como afecta la buena flexibilidad a una mujer embarazada al momento del parto?​

porfa :)

lo de la mujer no se responde solo es un ejemplo ;)

Answer 1

Respuesta:

En realidad practicar la flexibilidad es hacer actividad fisica

recordemos que la flexibilidad es una capacidad fisica asi que al practicarla estas haciendo actividad fisica