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El entrenamiento muscular orientado a la salud previene la pérdida de masa muscular y mantiene nuestro cuerpo fuerte y sano. Unos músculos entrenados disminuyen el riesgo de lesión muscular y mejora su capacidad de recuperación tras un esfuerzo
espero que te ayuda
dianita011:
gracias
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Quiero PUNTOS ALV QUIERO PUNTOS
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