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Respuesta dada por:
1
Respuesta:Pasos para un buen calentamiento.
Explicación:Los pasos para un buen calentamiento son:Se debe durar en hacer un calentamiento entre 10 y 15 minutos, las fases del calentamiento son:Articulaciones, carreras suaves, músculos específicos y relajación.
Espero haya sido útil.
Saludos
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