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influye de manera positiva, la actividad física es un seguro más para la salud humana, ayuda a la circulación, a la salud mental, a no tener tanta probabilidades de contraer alguna enfermedad pulmonar, disminuye los dolores articulares y óseos.
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Se ha constituido como disciplina fundamental para la educación y formación integral del ser humano, especialmente si es trabajada en edades tempranas, ya que permite a los alumnos desarrollar destrezas motoras, cognitivas y afectivas, esenciales para su vida diaria y como proceso para su proyecto de vida
y
extra pq si XD
Previene enfermedades musculares y osteoporosis. Reduce la tensión arterial. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon. Mejora la evolución de algunas enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y la obesidad