Question

Cuando tengo ira o rabia durante un conflicto podemos

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Answer 1

Lastimar y hacer daño

*Como puedo calmarla*

Respirar profundo Piensa antes de hablar, una vez que te tranquilices, expresa tu ira, haz un poco de ejercicio, tómate un tiempo para reflexionar,

identifica posibles soluciones, recurre a las declaraciones en primera persona, no guardes rencor, usa el humor para aliviar la tensión.

Espero haberte ayudado :'>