Question

¿como modificamos nuestros hábitos, para que sean saludables? AYUDAA URGENTEE

Answer 1

Respuesta:

dejando de comer productos que contengan mucha grasa y azúcar también comiendo saludable y tomando mucha agua

Answer 2

Respuesta:

Utilizando hábitos nuevos, como una alimentación saludable, actividad física regular, dormir bien, ejercitar la mente,mantener una higiene adecuada, una buena hidratación, buenos hábitos de convivencia eso ayudara a que tengamos un mejor estilo de vida y sobre todo a que estemos bien con nosotros mismo.