• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: mariajosevelasquezpa
  • hace 3 años

Qué métodos podemos emplear para desarrollar la Fuerza


palominocurie: el metodo seria hacer ejercicios para luego hacer pesas

Respuestas

Respuesta dada por: ZEROTWOANGIE
0

Respuesta:

practicar con unas pesas, alimentarnos bien

Explicación:

hace un poco de ejercicio

Respuesta dada por: vanesaromero3124
3

Respuesta:Hacer ejercicio cualquier tipo pero no hacer mucho es decir que lo hagas pero que el ejercicio no sea muy fierte para ti por que te puedes lastimar busca como hacerlo con pesas,fitness,entre otros y variar tus platillos de comidas no comer mucho de solo una cosa y no comer comidas dañinas para la salud

Espero averte ayudado; )

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