Question

1- Nombra y describe brevemente cada una de las capacidades condicionales: FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD Y FLEXIBILIDAD.
2- Investiga sobre la capacidad condicional VELOCIDAD. (Describe, explica y gráfica los ejercicios teniendo en cuenta la parte activa y la pausa, el objetivo y los músculos que involucra)
3- Describe brevemente los sistemas energéticos y explica la relación con las capacidades condicionales.
4- Investiga sobre la capacidad condicional RESISTENCIA. (Describe, explica y gráfica los ejercicios teniendo en cuenta la parte activa y la pausa, el objetivo y los músculos que involucra)​

Answer 1

Respuesta:

hola perdón por no ayudarte mucho

Explicación:

flexibilidad que se puede cambiar de forma pero regresa a su forma original como la liga