1. Explica con tus propias palabras ¿Qué son las reacciones emocionales? ¿Qué impide su carácter breve e intenso?
2. ¿Qué es el autocontrol? ¿Por qué consideras que es importante?
3. Lee los casos 1 y 2 y responde con precisión:
A) Identifica las causas y consecuencias de las emociones en los casos presentados.
B) ¿Crees que lo que pasó en cada caso repercute en toda el aula?
C) ¿Qué le recomendarías a los personajes para evitar este tipo de reacciones?
4. Explica e ilustra las técnicas propuestas para manejar o gestionar emociones.
5. Investiga dos técnicas o habilidades sociales que te pueden ayudar a manejar o gestionar las emociones o conductas impulsivas (agresivas).
6. Lee las siguientes situaciones. Reflexiona sobre cada una de ellas. Luego, escribe la respuesta.
7. Elabora un lema o frase que promueva el autocontrol o autorregulación de las emociones, el respeto mutuo y la cultura de paz. Ilustra.
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:Las emociones son reacciones ante factores internos o externos, el efecto es la alteración del ánimo, te saca de tu estado habitual, te conmueve en forma agradable o desagradable. La alegría, la tristeza, el miedo, la ira son emociones que todos hemos sentido, pero no por ello dejan de tener cierta complejidad
Explicación:
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